ゲストハウス 55  泣き笑い

ゲストハウスを経営してる55(GoGo)のブログ 宿屋の日常と世界の話題

タバコやめたいですか?いい方法が有ります。

あちこちの店が禁煙になってタバコを吸う人間にとってはなかなか厳しい時代になってきました。

 

私も行きつけのモスバーガーが全面禁煙になって困ったなぁと思っていたところに新型コロナウィルスの感染爆発で外でタバコを吸う事はなくなりました。

 

おまけに昨年の夏に風邪をこじらせてひどい肺炎を患って肺の機能が極端に落ちてしまいました。

 

やたらと痰が絡んで日常生活にも支障が及ぶと言う事態になって地元の町医者に通って薬をもらっている有様です。

 

町医者で肺機能を検査したところ医者が驚いて曰く 「あんたは新型コロナに感染しなくても3年ぐらいしか生きられないよ。いくら忠告してもタバコを止めることはできないし残り3年間何とか楽しむといいよ」と言い離される始末です。笑い

 

そんなこんなで4月の1日エイプリルフールから禁煙を始めたのですが1週間もたたないうちにどうにも我慢ができなくなってしまいました。

 

そこでじっと我慢して乗り越えてしまえば禁煙できたのかもしれませんがそう問屋がおろさないのがニコチン中毒の恐ろしいところです。

 

そんな時に【かぎたばこ・噛みたばこ】と言うフレーズが頭の中をよぎってGoogleで検索してみました。

 

かぎたばこと言うのは映画の中などで大リーグ選手がくちゃくちゃくちゃくちゃダムのようなものを噛みながらピッピつばを吐き出しているやつですね。

 

あれはヒマワリの種を齧っているか噛みたばこをかんでいるかのどちらかです。(たぶん!)

 

知識としては知っていたのですがもちろん現物を見たこともなく試したことがありませんでした。

 

調べてみるとJTが国内でも販売しているようで煙で肺を傷めないのであればニコチンを吸収することが寿命を縮めることにはつながらないと思い素人考えで試してみました。

 

もちろん口腔ガンなどのリスクは紙巻たばこ同様にあることも理解しております。

 

ところがかぎたばこSNUSの販売は一般のコンビニなどでは扱っているところが見当たらずインターネットで手に入れるというのが1番良い方法のようです。

 

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円形のプラスティックの容器に20ピースのかぎタバコが入っているのですが映画で見るようにタバコの葉っぱを噛んで吐き出すと言うスタイルではなく小さなティーバックの様なパッケージを歯茎の上に乗せて経皮吸収によってニコチンを吸収すると言うスタイルです。

 

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こんなものを歯茎の上に乗せておいたら煩わしいんじゃないかと一瞬思いましたが実際に使ってみると全く違和感はありません。

 

それどころか「タバコを吸いたいと言う気持ちが全く起きない!」と言う奇跡のような状態になりました。

 

これによって全面禁煙になって近寄ることがなくなったモスバーガーにも通えるようになりました。

 

店内のいつものお気に入りの席に座ってかぎタバコを楽しみながらゆっくりとコーヒーを飲むと言うことができるようになったのです。

 

もちろん店内の人には私がタバコを楽しんでいると言う事は全くわからないです。

 

タバコを止められなくて困っている人はかぎタバコと通常のタバコを併用してみてはいかがでしょう?

 

長い会議でタバコが吸いたくてイライラすることもなくなると思います。

 

かぎタバコを楽しんでいても会話はもちろん全く支障はありません。

 

ガムを噛んで会議は無理ですがかぎタバコを楽しみながら会議は誰にも気づかれないと保証します。

 

経済的な面から私の例で言うと毎日タバコを3パック買っていましたので1日およそ1500円1か月45000円!!年間54万円!!という痛い出費でした。

 

超ヘビースモーカーの私がかぎタバコSNUSワンパック600円20ピースで4日から5日持っていますので驚くことに費用は10分の1と言うリーズナブルな結果になっています。

 

タバコを買うために毎日毎日コンビニに行って余計なものを買うという消費行動もなくなりましたのでおそらくそれ以上にかなりの節約になっているのではないでしょうか?

 

年間で50万円?の節約をする可能性があります。笑い

 

もちろん人によって消費スタイルは違うでしょうけれども少なくてもタバコからみの出費は半分以内に収まるはずです。

 

紙巻きたばこは通常台所でいつも吸っていたのですが灰が散らばって汚れることもなく室内のタバコの匂いも今は完全に消えました。

 

かぎタバコは様々な種類や味がありますのでネットで検索して興味がある方が試してみるといいと思います。(辞められるならやめてください!)

 

火をつけて煙を吸い込むと言うことがないので私場合は非常に落ち込んだ肺機能も少しは回復しているのではないかと感じています。

 

次に行きつけの町医者に行って肺機能の再検査をすれば医者がこう言うでしょう。 「あんたは3年で死ぬかと思ったけどもう少しだけ長生きしそうだなぁ」笑い

 

もうお気づきだと思いますがこれによって1ミリも禁煙していない事は本人が1番わかっていますのでそこのところよろしくお願いいたします。

北極圏内シベリアの街で気温38度の異常

 

 環境保護運動家のグレタさんがつぶやきを活発化。

 

シベリアの極北の街ベルホヤンスクで1885年以来の記録破りの気温38度

が観測されているそうです。

 

予報ではこの高温は数日続くようで永久凍土が溶け出したり森林火災がおきたりと様々な事が起きるのではないかという心配が起きています。

 

 

ベルホヤンスクってどこよ?って人生で初めて聞いた街ですが、、、

 

www.google.co.jp

 

シベリアでは建物が永久凍土の上に建っているのでこのような高温が続くと永久凍土が融けて沈み込んだり大きく陥没したりと深刻な事が起こります。

 

5月の29日に火力発電所の施設から2万トンもの灯油が流出した事故が起きましたがこの事故の原因も地盤の永久凍土が融けてタンクが壊れてしまったといわれています。

 

rief-jp.org

 

永久凍土の融解は氷の中で閉じ込められていたメタンガスが噴出したり微生物が生き返ったり深刻な影響が懸念されている。

 

過去には永久凍土の中の炭そ菌が溶け出して集団感染が発生して死亡事故も起きている。

 

専門家は2050年までに北極圏内の建物やインフラの70%が永久凍土融解によって深刻な影響を受けると警告しています。

 

現在人類は新型コロナウイルス問題で地球温暖化問題どころではないのですが地球温暖化問題はじわじわと進行しているようです。

 

中国では記録的な豪雨が断続的に続いて三峡ダムの崩壊も心配される事態が起きていますがこれも地球温暖化が原因と考えるのが自然でしょう。

 

グレタツーンベリさんは新型コロナに感染してしばらくメディアなどに取り上げられる事がなかったのですが今回のシベリアの異常な気温上昇の警告によって活動が復活したといっても様でしょう。

 

 

シベリアの街が気温38度という事はこれから夏に向かって日本の熊谷などはいったい何度まで記録するのか非常に心配ですね。

 

イリノイ州の姉妹が腎臓を提供!

 

 

 腎臓移植を待ちながら亡くなった父親を持つ

 

イリノイ州の姉妹が「同じような悲しみを腎臓移植を待つ人にさせたくない」とほぼ同時に二人の腎臓移植を待つ患者に腎臓を提供。

 

姉妹はもちろん父親への腎臓提供を望んだが担当医から「お父さんは既に二回目目の移植に耐えられる状態ではない病状だ」と告げられて腎臓を提供することはかなわなかったという。

 

そんな姉妹が自らの健康な腎臓を他人に提供するという決断には感動させられたが自分が同じような事をできるかと問われると答えに窮してしまう。

 

日本では河野太郎大臣が父親の河野洋平さんに腎臓を提供したことが有名だが河野太郎さんの顔はアトピーのようなやや黒ずんだ色をしていて「腎臓提供後の薬などの影響なのかもしれないな?」っと個人的に感じています。

 

たんなるアトピーであれば申し訳ないのですが臓器の一部を提供するという決断は簡単な事ではないので腎臓移植に同意して臓器を提供した提供者を称えたいと思います。

 

同時に中国で行われている違法な臓器摘出に強く抗議いたします。

 

abcnews.go.com

ケンタッキーフライドチキンを完全コピーか?

The mum said her kids loved her crispy chicken MORE than KFC's

 

家でじっとしている期間には是非子供たちが大喜びのケンタを再現してみましょう。

 

話題のレシピが登場しています。

 

 

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材料

鶏胸肉6ピース

白胡椒小さじ3

からし粉 小さじ1

ショウガ粉小さじ1

粉セロリ小さじ1

オレガノ小さじ1

バジル小さじ1.5

タイム小さじ1.5

ガーリックソルト小さじ2

オニオンソルト大さじ2

パプリカ小さじ4

小麦粉2カップ

バターミルクを作るためのレモンジュース大匙1

 

作り方

1 バターミルク牛乳250 mlにレモン汁大さじ1を混ぜて、5分置いておく)に一晩漬け込む

2 ミルクから取り出した鶏肉に粉類を混ぜてまぶす

3 大目にサラダオイルを引いたフライパンで焼いて弱火のオーブンに10分間入れて完成

 

バターミルクとフライパンで焼くのがミソ。

 

どうやら子供たちが本物よりお気に入りのようです。

 

www.thesun.co.uk


 

 

 

 

ナスにもニコチンが含まれる?

タバコは百害あって1ミリの有効性も認めないというのが現在の世界標準です。

喫煙と健康というテーマも様々に研究されていてナス科の食べ物にもニコチンは微量ですが含まれていてパーキンソン病(PD)の予防効果があるかもしれない?という研究結果があります。

 

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ana.23884

 

微量のニコチンはピーマンやナスやトマトや胡椒などに含まれているそうでそれらの中でも特にピーマンを食べている人のパーキンソン病になるリスクは喫煙者と同様に低いという結果のようです。

 

個人的にはニコチンが一般的な食物に含まれている事自体を知りませんでした!

 

調査は1992年から2008年に亘ってワシントン州で行われパーキンソン病が野菜に含まれるニコチンやカフェイン摂取量などとの関連性について行われました。

 

結果的には食品からニコチンを摂取する人々のパーキンソン病リスクは低く特にピーマンを口にするグループにPD発症リスクの低下が認められたようです。

 

昔からタバコを吸う人たちが唯一かかりにくいと言われていたパーキンソン病ですが食習慣によってニコチンを微量ながら摂取する事によってパーキンソン病のリスクが減るというのは間違いではないのこもしれません。


禁煙してニコチンが恋しい人はこんなメニューはいかが?

 

ピーマン5個を一気食い出来ます! 笑い

 

やみつき!無限ピーマン

 

youtu.be

 

超簡単!ネギ醤油チャーハン

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大好きなチャンネル 無駄無しまかない道場さんのレシピで作ってみました。

 

作り方

 

①ごま油たっぷりでネギの青い部分を弱火で炒める

②卵を投入

③ご飯を投入

④醤油三回し

⑤胡椒大量に投入

⑥味の素8振り(嫌いなら抜き)

 

簡単で安くて速い

 

普段は捨ててしまうネギの青い部分を大きめに切って使うところがミソ!

 

是非お勧めです。

 

 

youtu.be

 

ドレッドヘアーでクビ??

 

日本でも校則はいろいろ問題がありますがアメリカでも問題が多いようです。

 

ルイジアナ州の高校で17歳の女子高生がドレッドヘアーが校則に違反するという理由でサッカー部をクビになったそうです。

 

他の高校でもドレッドヘヤーでは卒業式に出られないなど問題が多発しているようです。

 

校則の多くが 白人 を 普通として制定している事が白人以外の民族の習慣や風習を違反とする事につながっていると指摘されています。

 

日本でも黒髪が標準とされて生まれつき髪の毛が明るい茶色の生徒が黒く染めるように指示されたりする事に似ているようです。

レスリングの選手がドレッドヘアーを試合中にはさみで切り落とされたというニュースが記憶にありますが校則ってのは世界中で問題が多そうですね。

 

https://edition.cnn.com/2020/03/08/us/black-hair-discrimination-schools-trnd/index.html?utm_term=link&utm_medium=social&utm_content=2020-03-09T07%3A16%3A21&utm_source=twCNN