55は心底ほとほと疲れた時はサウナ3点セット!これできまりです。 サウナと水風呂を小一時間。 乾ききった喉にビールぐびぃ~。 枝豆 つまみながらボぉ~とする。 これをやると体の疲れよりも心の疲れに効果があるような気がします、、、 最近巷ではプチ…
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